20 maneiras de ajudar alguém hoje

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“Se quer que os outros sejam felizes, pratique a compaixão. Se quiser ser feliz, pratique a compaixão.”
- Dalai Lama

Vivemos numa sociedade cada vez mais alienada e desumanizada: os carros retiraram-nos das ruas, onde passeávamos a pé e cumprimentávamos toda a gente; os cubículos tornaram o mundo do trabalho num local isolado, assim como as fábricas e até os computadores; as televisões prendem-nos ao sofá e não nos deixam sair e conviver com outras pessoas; até no cinema, onde se concentram muitas pessoas, ninguém conversa porque estamos todos voltados para a tela gigante. Embora nada disto seja mau ou inapropriado, temos de assegurar que não nos estamos a isolar do mundo, trocando o amor pelo próximo e o valor de uma comunidade, pela exclusão social e a individualidade acentuada.
Há uma crescente tendência do egoísmo em detrimento da ajuda ao próximo, conhecido ou desconhecido, uma tendência que é preciso contrariar. É preciso lutar contra o egoísmo, a inveja e a avidez. Como? Dar mais de nós aos outros. Porquê? Ao estender a mão a outro ser humano vai sentir-se melhor consigo próprio; vai melhorar algum aspecto da vida dessa pessoa, nem que seja apenas naquele momento; a compaixão é contagiosa; o mundo torna-se, aos poucos, num sítio muito melhor. Quando? Hoje. Não sabe por onde começar? Damos-lhe uma pequena ajuda.

1. Sorria e seja simpático. Um gesto tão simples e pequeno como este pode ter um impacto profundo no dia de outra pessoa, que pode acabar por fazer o mesmo por outra pessoa e por aí fora…
2. Faça voluntariado. Não precisa de ir todos os dias ou todas as semanas, mas inscrever-se numa instituição onde possa fazer voluntariado é uma das coisas mais maravilhosas que pode fazer por si e por muitas pessoas que estão à mercê dos próprios voluntários.
3. Pare para ajudar. A próxima vez que vir alguém deixar cair as compras, que parece estar perdido ou a mudar um pneu furado, pare e pergunte se pode fazer alguma coisa para ajudar. Só isso já é muito e, se puder apoiar de outra forma, tanto melhor.
4. Ensine. Reserve algum do seu tempo livre para ajudar a ensinar alguém alguma coisa: ensine a sua mãe a utilizar o email, o seu pai a enviar sms, o seu filho a andar de bicicleta, um colega de trabalho a tirar melhor proveito de um programa informático.
5. Doe alguma coisa que já não usa. Quem diz uma coisa, diz uma caixa ou um saco de coisas. Entregue-as em bom estado numa instituição que esteja a precisar disso mesmo.
6. Console alguém que esteja a passar por um momento difícil. Quem estiver de luto, a viver uma doença ou qualquer outra dificuldade, precisa sempre de um ouvido amigo, palavras reconfortantes, um abraço forte, uma boa distracção, uma ajuda em casa ou fora dela para tratar de assuntos pendentes.
7. Faça um donativo. Existem milhares de instituições que precisam diariamente de donativos, grandes ou pequenos. Em vez de comprar mais uma peça de roupa ou o mais recente gadget, utilize esse dinheiro para ajudar quem não se pode dar a esses luxos.
8. Redireccione prendas. No seu próximo aniversário ou Natal, diga aos amigos e familiares que não quer presentes, prefere que eles os doem (ou dêem o equivalente em dinheiro) a instituições de caridade.
9. Compre alimentos para um sem-abrigo. Nem todas as pessoas gostam de dar dinheiro a quem mendiga nas ruas, por isso, utilize-o para comprar um bolo, uma sanduíche, uma bebida quente ou fresca; ofereça estes alimentos com respeito e simpatia.
10. Ajude alguém a tornar-se mais activo. Pode ser alguém que queira perder peso ou simplesmente iniciar uma rotina de exercício físico – acompanhe essa pessoa numa caminhada diária, numa volta de bicicleta ao fim-de-semana ou inscrevam-se num ginásio. O seu apoio pode ter um impacto profundo na vida (mais saudável) dessa pessoa.
11. Seja um bom ouvido. Por vezes, uma pessoa que está triste, deprimida, zangada ou revoltada precisa apenas de um ouvido amigo. Deixar essa pessoa conversar e “descarregar” frustrações pode ser um gesto inesquecível e uma ajuda muito importante. 
12. Trate de uma tarefa doméstica. Pode ser algo grande ou pequeno – lavar a loiça, passar a ferro ou tratar do jardim – mas será uma acção muito apreciada.
13. Envie um e-mail simpático. Para além de ser uma excelente maneira de manter o contacto, um bonito e-mail pode ser perfeito para agradecer o jantar que os amigos lhe ofereceram no fim-de-semana passado ou então para dar os parabéns à prima pela promoção.
14. Mostre o seu apreço por alguém publicamente. Elogiar alguém no seu blog, em frente aos restantes colegas de trabalho ou na presença da família é uma óptima maneira de os fazer sentir valorizados.
15. Seja paciente. Por vezes, e pelos mais diversos motivos, as pessoas têm dificuldade em perceber, aprender ou fazer alguma coisa, por isso, tenha paciência com o motorista do autocarro, a senhora do café, a sua assistente, os seus pais,filhos, marido ou mulher.
16. Prepare um “cesto de carinho”. Um tupperware de sopa, uma lata de biscoitos, chá, chocolate, rebuçados, livros, revistas… qualquer coisa que ache que a pessoa possa precisar ou que irá adorar desfrutar. Pode ser oferecido a alguém que esteja doente ou simplesmente em baixo e a precisar de um mimo especial.
17. Doe alimentos. Da próxima vez que for às compras, adquira um saco extra de arroz, enlatados e leite, deixando-o numa instituição necessitada no seu caminho de regresso a casa.
18. Faça de babysitter. Todos os pais precisam de uma pausa de vez em quando. Se conhece algum amigo ou familiar que dificilmente tem uma “folga” dos seus filhos, ligue-lhes e ofereça os seus serviços de babysitter por uma noite. Eles nunca mais vão esquecê-la!
19. Empreste a sua voz. Existem tantas pessoas necessitadas e desfavorecidas no mundo, a precisar de se fazerem ouvir, mas a não conseguirem. Dê a sua voz por essas pessoas – não precisa de assumir a causa sozinho, mas pode juntar-se a um grupo de apoio a mães solteiras, divulgar uma petição que necessita de assinaturas, escrever cartas às entidades oficiais, participar em manifestações ou vigílias.
20. Ame. Não há nada mais poderoso e reconfortante no mundo do que o amor, especialmente quando é genuinamente dirigido a outra pessoa em forma de simpatia, carinho, um sorriso, abraço, beijo ou tempo de qualidade. Exprima o seu amor – para quem está a recebê-lo, é muito mais importante do que alguma vez imaginou.
21. 
    

“Gato enfermeiro” que foi resgatado, agora cuida de outros animais doentes em abrigo polonês

Por Vicente Carvalho | 15 de abril de 2015

Rademenes, um pequeno gato preto angelical de Bydgoszcz, na Polônia, faz de tudo para ajudar os animais no centro veterinário a ficarem melhor.

Ele é um gato especial, que escapou da morte depois que foi resgatado pelo centro veterinário e o trataram de uma infecção respiratória, ele mostra muita gratidão e retribui o carinho que recebeu fazendo isso com os outros animais que chegam ao local, ele os afaga, massageia ou até mesmo lhes dá banho (aquele banho de gato) nos animais convalescentes de seus ferimentos e operações e mostrando extrema sensibilidade com esses animais doentes.

Com tanto amor, o bichano se tornou atração local, e as pessoas começaram a visitá-lo no centro por considerarem que ele dá sorte!

Todas as imagens da TVN Meteo.

Os reflexos de um líder autoritário na organização

alphaspirit / ShutterstockO líder autoritário é uma pessoa grosseira, que fala alto e não faz questão de evoluir, mudar seus comportamentos e sua comunicação.

O líder autoritário se caracteriza por ser uma pessoa grosseira, que fala alto e não faz questão nenhuma de evoluir, mudar seus comportamentos, sua comunicação e o relacionamento interpessoal. Infelizmente, este é um perfil de líder ainda muito encontrado nas empresas, o que dificulta a retenção de talentos e o alcance de bons resultados.

Este tipo de liderança é remanescente da época em que se acreditava que, para alcançar grandes resultados, era preciso ter pulso firme e pressionar os colaboradores à exaustão. Com um perfil extremamente arrogante, o líder autoritário considera que apenas sua opinião é importante, o que torna a convivência insustentável em longo prazo e causa grandes prejuízos para a empresa.

Por acreditar que está acima de todos e que sabe mais do que as outras pessoas, este gestor trata seus liderados como meros funcionários, eliminando qualquer oportunidade de que eles se destaquem. Para piorar, é comum que este líder tenha pouco controle emocional e crie situações em que agride verbalmente seus profissionais e os expõe ao ridículo.

Ainda que tenha bastante experiência e conhecimento sobre o trabalho, a empresa e a área de atuação, este líder não é do tipo que está disponível para ensinar ou orientar um colaborador. Para ele, o profissional deve cuidar sozinho de suas funções e entregar o que ele pede, da maneira que ele pede e quando ele pede.

Cozinhar é um ato de amor!

by PAT FELDMAN on 17/12/2012 · 14 COMMENTS

in ALIMENTAÇÃO, ARTIGOS

Eu venho refletindo sobre essa afirmação há algumas semanas, e junto com ela me espanta pensar o quanto as pessoas hoje em dia se esquecem do quanto cozinhar é um ato de amor.

A indústria alimentícia, aliada a campanhas de marketing fortes e persuasivas tentam cada vez mais, insistentemente, nos convencer de que cozinhar é perda de tempo, ou coisa de quem não tem o que fazer, coisa de gente desocupada. Claro, para a indústria interessa muito que você pense assim e compre tudo pronto deles: lucro garantido!

Mas você já parou para pensar no real sentido de cozinhar? Você já se deu conta de quanto cozinhar para sua família é um ato de amor? Você percebe o quanto você cuida da sua família quando se preocupa em oferecer a eles comida de verdade?

Nas sociedades antigas a cozinha era parte importantíssima da casa, normalmente um cômodo grande, arejado e com lugar pra muita gente. Era na cozinha, em torno do fogão e depois em torno da mesa de jantar que as famílias se reuniam, colocavam o papo em dia, discutiam, contavam um pouco de sua vida, das suas experiências.

Hoje em dia uma família reunida em volta do fogão é raridade – a maioria simplesmente aquece qualquer besteira no microondas e pronto. Família reunida à mesa? Também tem muito pouco! Cada um aquece a tal “qualquer coisa” coisa no microondas e leva pra comer no quarto, em frente à televisão ou em frente ao computador.

Mas acima de tudo isso, a idéia de família unida, bate papo durante as refeições, momentos agradáveis etc, cozinhar é um ato de amor porque quando se cozinha comida de verdade, se está nutrindo a pessoa querida, cuidando de sua saúde e do seu bem estar.

Nas sociedade antigas a matriarca da família tinha um papel fundamental e super valorizado: COZINHAR! Era cozinhando que se alimentavam os familiares, era cozinhando que se curava doentes, era cozinhando que se nutriam bebês e idosos cansados, era cozinhando que as famílias recebiam seus viajantes cansados e era cozinhando que se celebravam datas especiais.

Hoje em dia cozinhar virou perda de tempo…

Hoje em dia mulher que fica em casa cozinhando recebe os piores “elogios” possíveis: amélia, submissa, desocupada, etc. A mulher que opta por cozinhar é muitas vezes desvalorizada porque não trabalha  (oi? Alguém avisa aí que cozinhar dá trabalho sim!). Desvalorizada pela sociedade e muitas vezes até pela própria família.

A sociedade está pagando um preço alto pela falta de cozinhar, pela falta desse ato de puro amor: cada dia mais pessoas doentes, males comprovadamente ligados a uma péssima alimentação. Crianças com distúrbios de comportamento, pessoas cada vez mais jovens sofrendo com diabetes, obesidade, câncer, etc. Ficam doentes, entre outras coisas, porque comem cada vez pior, porque se entopem de processados, enlatados. Ficam doentes porque a mídia nos convenceu de que cozinhar em casa, do zero, com comida de verdade, é pura perda de tempo!

Pois na minha opinião, PERDA DE TEMPO é ficar doente, é não poder conversar com quem se gosta, é não poder degustar uma comidinha feita na hora.

Faça campanha ao contrário da indústria. Faça campanha pela comida de casa, pela sua comida de verdade. Mostre a todos o quanto isso é importante para uma família saudável de corpo e alma!

E você, o que acha disso?

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Pesquisa revela que quase todas as casas brasileiras têm celular

Telefones móveis tomaram lugar dos fixos, e preferência é por smartphones, principalmente os modelos grandes e tecnológicos.

Uma pesquisa feita em todo o país mostra que quase todas as casas têm, pelo menos, um celular. Os telefones móveis tomaram o espaço dos fixos - que agora são minoria. E a preferência dos brasileiros é pelos celulares grandes.

A tecnologia avança e o gosto pelo telefone maior parece voltar. As pessoas querem a tela grande para usar tudo que os chamados smartphones oferecem.

Telefone bom, mas bom mesmo: “Precisa ter muita memória para muita foto, música, uma internet boa também”, diz a vendedora Angélica Dantas.

Telefonar é o que os brasileiros menos fazem com seus smartphones. Eles usam esses celulares com internet, pela ordem: para escutar música, navegar, tirar e enviar fotos, jogar, escutar rádio, enviar e receber e-mail e trocar mensagens.

Agora que fazer ligação virou função secundária, parece que os celulares tomaram fermento de novo. Aparelho moderno é aparelho estilo tijolo, lembra aqueles de antigamente. Até dois anos atrás, a maioria dos brasileiros que tinha um smartphone, tinha um pequeno. Agora, o mais popular é maior. A tela dobrou.

“A tela maior às vezes faz falta”, diz um homem.

“Eu gostaria de ter maior, já tenho dificuldade de enxergar, para mim seria melhor, mas eu adoro esta marca, então”, afirma a pesquisadora de mercado Ana Pupo.

A pesquisa sobre a relação dos brasileiros com o smartphone mostra que quem mais compra esse tipo de aparelho tem entre 16 e 34 anos. Ao todo, 96% das casas do país já têm celular e 20% dos brasileiros têm um desses, que fazem tudo. O aparelho é mais comum, lógico, entre quem ganha mais. Mas, de um ano para o outro, dobrou na classe C e quase triplicou nas classes D e E.

Quem não tem, quer ter e só não comprou ainda. “Por causa do preço. Quem já tem smartphone, troca por um smartphone de um valor um pouco mais alto. Agora, quem não tem smartphone ainda demora um pouquinho para migrar para smartphone”, ressalta a diretora da empresa de pesquisa Margareth Ikeda Utimura.

O estudo mostrou que quem compra um smartphone gasta, em média, R$ 598. Mas é difícil achar um aparelho novo por esse preço. O que puxa a média para baixo é o mercado dos usados. “Também você pega um hoje, mexe, não tem mais o que fazer, pega outro e vai usando”, afirma o auxiliar de serviços gerais José Dutra Jardim.

O problema do smartphone é o preço, para 59% dos brasileiros. Em média, ele custa o triplo de um celular sem internet.

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DESCUBRA 9 BENEFÍCIOS DO VINAGRE DE MAÇÃ

Perda de peso, controle do diabetes, melhora na digestão e até do humor... Esses são apenas alguns dos benefícios trazidos por esse tempero que tem todo jeito de remédio



Texto: Ivonete Lucirio/ Foto: Danilo Tanaka/ Adaptação: Letícia Maciel

O diferencial do tempero originado da maçã é seu menor nível de acidez, e o gosto mais suave Foto: Danilo Tanaka

1. Leva à perda de peso

Um de seus compostos mais importantes é o ácido acético, que atua queima de calorias. “Além disso, promove a sensação de saciedade, dada a presença das quercetinas”, explica a nutricionista Camilla Coelho. “Elas atuam mais ou menos como as fibras, retardando o esvaziamento gástrico”, completa. Um trabalho publicado na revista Bioscience, Biotechnology and Biochemistry (2009) comprova: após observar 175 pessoas obesas que consumiram o vinagre diluído em água por 12 semanas, antes das refeições, concluíram que houve redução de 10% da gordura visceral e do peso corporal do grupo.

2. Previne o diabetes

Um dos benefícios mais pesquisados e promissores é a redução da glicose do sangue. Um estudo publicado em 2004 na revista Diabetes Care, da American Diabetes Foundation, revalidado em 2007, mostrou que tomar duas colheres de sopa de vinagre, antes das refeições, aumenta a sensibilidade à insulina. Diabéticos têm essa sensibilidade reduzida, o que também diminui sua capacidade de absorver a glicose, que fica solta no sangue provocando danos.

3. Diminui a rigidez articular

“O ácido acético apresenta uma ação quelante, ou seja, ajuda a eliminar os cristais de minerais que se depositam nas articulações e causam a rigidez em toda a região”, diz Tamara Marazacki, da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran),

4. estimula a digestão

Por ter sabor amargo e adstringente, ativa as enzimas digestivas e auxilia no processo natural do metabolismo dos alimentos. Auxilia também no refluxo e na azia causados pela pouca produção de ácido clorídrico (ácido gástrico) pelo organismo. “Normalmente estes sintomas são relacionados ao excesso de ácido, mas muitas vezes a raiz do problema é a falta dele”, explica Lina Alvarado

5. amigo do seu fígado

Na Ásia, o vinagre é visto como um desintoxicante e tem ação positiva sobre o sistema hepático. Ainda de acordo com a medicina oriental, além de beneficiar o fígado, melhora também o humor, que está associado diretamente ao funcionamento desse órgão em especial.

6. Age sobre os pruridos da pele

Esse vinagre tem ação antisséptica e antifúngica. Na milenar medicina ayurvédica, ele é usado como meio restaurador da acidez natural da pele, melhorando assim o prurido (comichão ou sensação que leva o indivíduo a coçar-se). A melhor forma de usá-lo nesse caso é diluí-lo em um banho morno, ou aplicando-o diretamente sobre a região afetada.

7-Aumenta o brilho dos cabelos

O vinagre tem um efeito semelhante ao condicionador, aumentando o brilho porque ajuda a equilibrar o ph dos fios. A indicação é diluir meia colher de sopa em um copo de água e jogar sobre as madeixas duas ou três vezes por semana.

8. reduz o colesterol

De acordo com a médica nutróloga Tamara Mazaracki, “Estudos indicam que indivíduos que consomem diariamente vinagre de maçã apresentam uma redução nas taxas de LDL, o mau colesterol, e dos triglicerídeos, moléculas de gordura que circulam pelo sangue.”

9. Desintoxica o corpo

Por auxiliar no equilíbrio alcalino-ácido do sistema fluído do organismo, leva a um processo de desintoxicação. Embora o gosto seja ácido, o resultado no corpo após a digestão é alcalino,possibilitando um equilíbrio no ph do sangue. Quando seu ph está ligeiramente alcalino, torna-se mais fácil a eliminação de substâncias que levam ao estresse metabólico. “O ácido málico presente no vinagre é o que confere a ele suas propriedades terapêuticas. Sua ação benéfica se dá, em parte, porque ele participa do chamado ciclo de Krebs, um conjunto de reações responsáveis pela produção de energia no interior das células”, explica a nutricionista Ana Maria Desideri (SP).

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Xô, energias negativas! Conheça 9 dicas para se proteger

Todos nós sabemos que uma das coisas que mais preocupam o ser humano são as temidas energias negativas. Que elas existem já é um fato mais do que comprovado e conhecido. Procurar fugir é pura besteira, pois nos alcançam em qualquer lugar do planeta.

Foto: iStock

Mas podemos nos defender começando a tomar uma série de atitudes e providências. Abaixo seguem dicas pessoais para começar a combater tais energias!

Não temer ninguém
Uma das armas mais eficazes na subjugação de um ser é impingir-lhe o medo. Sentimento capaz de uma profunda perturbação interior, vindo até a provocar verdadeiros rombos na aura, deixando o indivíduo vulnerável a todos os ataques. Temer alguém significa colocar-se em posição inferior, não acreditar em si mesmo e em seus potenciais, e até mesmo falta de fé. O medo faz com que baixemos o nosso campo vibracional, tornando-nos assim vulneráveis às forças externas. Sentir medo de alguém é dar um atestado de que ele é mais forte e poderoso. Quanto mais você der força ao obsessor, mais ele se fortalecerá.

Não sinta culpa
Assim como o medo, a culpa é um dos piores estados de espírito que existem. Ela altera nosso campo vibracional, deixando nossa aura (campo de força) vulnerável ao agressor. A culpa enfraquece nosso sistema imunológico e fecha os caminhos para a prosperidade. Um dos maiores recursos utilizados pelos invejosos é fazer com que nos sintamos culpados pelas nossas conquistas. Não faça o jogo deles e saiba que o seu sucesso é merecido. Sustente as suas vitórias sempre!

Adote uma postura ativa 
Nem sempre adotar uma postura defensiva é o melhor negócio. Enfrente a situação. Lembre-se sempre do exemplo do cachorro: quem tem medo do animal e sai correndo, fatalmente será perseguido e mordido. Já quem mantém a calma e contorna a situação pode sair ileso. Ao invés de pensar que alguém pode influenciá-lo negativamente, por que não se adiantar e influenciá-lo beneficamente? Ou será que o mal dele é mais forte que o seu bem? Por que será que nós sempre nos colocamos numa atitude passiva de vítimas? Antes que o outro o alcance com sua maldade, atinja-o com muita luz e pensamentos de paz, compaixão e amor.

Fique sempre do seu lado
A maior causa dos problemas de relacionamentos humanos é a "auto-obsessão'. A influência negativa de uma pessoa sobre outra sempre existirá enquanto houver uma ideia de dominação, de desigualdade humana, enquanto um se achar mais e outro menos, enquanto nossas relações não forem pautadas pelo respeito mútuo. Mas grande parte dos problemas existem porque não nos relacionamos bem com nós mesmos. Auto-obsessão significa não se gostar, não se apoiar, se auto-boicotar, se desvalorizar, não satisfazer suas necessidades pessoais e dar força ao outro, permitindo que ele influencie sua vida, achar que os outros merecem mais do que nós. Auto obsediar-se é não ouvir a voz da nossa alma , é dar mais valor à opinião dos outros. Os que enveredam por esse caminho acabam perdendo sua força pessoal e abrem as portas para toda sorte de pessoas dominadoras e energias de baixo nível. A força interior é nossa maior defesa.

Suba para posições elevadas
As flechas não alcançam o céu. Coloque-se sempre em posições elevadas com bons pensamentos, palavras, ações e sentimentos nobres e maduros. Uma atmosfera de pensamentos e sentimentos de alto nível faz com que as energias do mal, que têm pequeno alcance, não o atinja. Essa é a melhor forma de criar "incompatibilidade" com as forças do mal e energias incompatíveis não se misturam.

Feche-se às influências negativas
As vias de acesso pelas quais as influências negativas podem entrar em nosso campo são as portas que levam à nossa alma, ou seja, a mente e o coração. Além de manter o coração e mente sempre resguardados das energias dos maus pensamentos e sentimentos, fuja das  conversas negativas, maldosas e depressivas. Evite lugares densos e de baixo nível. Quando não puder ajudar, afasta-se de pessoas que não lhe acrescentam nada e só o puxam para o lado negativo da vida. O mesmo vale para as leituras, programas de televisão, filmes e passatempos de baixo nível.

Em boca calada não entra mosquito
Muitas vezes as pessoas têm inveja e ciúmes de você pela sua "boca grande". Quem manda falar para tudo mundo sobre sua vida pessoal, profissional, amorosa, familiar e planos?

Aprenda a ficar mais de boca fechada. Irá gastar menos energia e não atrairá tanta negatividade.

Note que toda vez quer você fala de um objetivo seu, em geral demora para acontecer. 

Note também que os outros não falam nada sobre sua vida, planos e intimidades.

Selecione as amizades
Seja mais seletivo com as pessoas que frequentam sua casa e empresa. Nada de pessoas negativas e de baixo astral, mesmo se for sua irmã ou cunhada. Evite ao máximo esse tipo de pessoa em sua residência. Irá perceber uma mudança no Astral para melhor.

Cuidado com os telefonemas
Cuidado quando você fala da sua vida e planos aos outros pelo telefone. A inveja do outro vem amplificada pelo telefone a você. Lembre-se que o telefone amplia a voz. O telefone amplia qualquer tipo de energia. A energia negativa também é amplificada.

Não estou falando para não falar com outras pessoas ao telefone. Estou dizendo para ser mais seletivo com o que for dizer.

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Qual a diferença entre cooktop elétrico e cooktop por indução?

Cooktop elétrico ou cooktop por indução? Descubra qual modelo atende melhor às suas necessidades.

ARTIGO ATUALIZADO EM 15/01/2015

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por Catarina Monteiro - Especialista em Casa.

Se você pretende comprar um cooktop, mas está em dúvida sobre qual escolher, saiba que as diferenças entre eles se resumem basicamente no tipo de funcionamento e em algumas funções mais avançadas. O cooktop a gás não tem segredo, por isso vamos apresentar aqui o que diferencia o cooktop elétrico do cooktop por indução.

Para começar, ambos são um tipo de fogão elétrico. O cooktop elétrico, como o próprio nome diz, funciona com eletricidade e não tem grades. Ele esquenta muito e rapidamente, demora a esfriar e exige panelas com fundo reto (planas) e resistentes.

O cooktop por indução não deixa de ser um tipo de cooktop elétrico (logo, também um fogão elétrico), mas, além de panelas planas, ele exige que as panelas sejam magnéticas, pois cozinha por indução eletromagnética. Quer dizer, o cooktop só esquenta se a panela adequada estiver em contato com a zona de cocção (a mesma coisa que os queimadores dos fogões a gás). E assim que é desligado, ele esfria praticamente de imediato; assim não queima a comida nem oferece risco a quem encostar no cooktop sem querer.

Quais as vantagens do cooktop elétrico?

Uma vantagem do cooktop elétrico é a alta velocidade em que consegue esquentar os preparos, além de oferecer precisão total no controle de temperatura. Porém, seu consumo de energia vai aumentar.

Devido à superfície totalmente plana do cooktop elétrico, só podem ser usadas panelas com fundo reto, para não danificá-lo. Por isso, são recomendadas apenas panelas com fundo reforçado, como as panelas de aço. Materiais menos resistentes, como vidro ou cerâmica, não devem ser usados no cooktop.

E como funciona o cooktop por indução?

O cooktop por indução é semelhante aos elétrico, porém oferece mais recursos. O modelo cria um campo eletromagnético entre a parte interna e o inferior da panela: dessa forma, todo o calor gerado vai para o alimento e não ocorre a perda de temperatura para o ambiente.

Para oferecer mais segurança, o cooktop por indução funciona apenas quando uma panela está em sua superfície. E quando você a retira, o cooktop começa a esfriar de forma rápida e automática. Entretanto, o cooktop por indução requer panelas magnéticas com fundo de aço, multicamada ou ferro fundido.

Cooktop elétrico ou por indução: qual o melhor para sua cozinha?

Agora que você já entendeu as principais diferenças entre o cooktop elétrico e o cooktop por indução, escolher o modelo de fogão elétrico mais adequado para você fica muito mais fácil.

Um detalhe deve ser levado em conta: o consumo de energia elétrica. Cooktops elétricos e por indução diminuem seu gasto com o gás, mas aumentam sua conta de luz. Ou seja, você troca de fonte de alimentação, mas no final das contas, é provável que continue gastando quase a mesma coisa.

E lembre-se: o cooktop - elétrico, por indução ou a gás - é ideal para cozinhas planejadas. Para a sua instalação, é importante que os móveis da cozinha estejam bem posicionados e próximos de materiais resistentes ao calor. Verifique sempre o manual do produto e faça a instalação com um profissional.

Agora é só escolher o seu cooktop...

Com essas dicas, seja para um cooktop elétrico ou para um cooktop por indução, você poderá cozinhar com modernidade e segurança.

Se você quiser inovar na hora de comprar um fogão, um desses tipos de cooktops certamente será uma boa opção na sua cozinha. 

saiba mais clicando aqui: 

Aprenda a Ser um Vencedor!!

Existem diversos fatores que determinam se uma pessoa é ou não bem sucedida na vida. De maneira geral, as pessoas que seguem as dicas abaixo, e têm bons resultados, podem se considerar pessoas bem sucedidas.

Top Dicas para ser bem sucedido

1 – Não se importe com o que pensam sobre você

Não se baseie na opinião dos outros para tomar suas decisões. Absorva as críticas construtivas, e ignore as negativas. Se você é muito elogiado, não deixa que isso lhe suba á cabeça, lembre-se que existem muitas pessoas melhores que você, naquilo que você faz.

2 – Amigos de verdade não estão interessados nos seus bens

Mantenha contato com  as pessoas que se importam com você, e não no que você têm. Afaste-se das pessoas que vivem lhe pedindo coisas.

3 – Não faça sua vida girar em torno do seu dinheiro

É melhor você trabalhar com algo que você gosta, e viver melhor e mais feliz, do que trabalhar em algo que você não gosta, toma todo seu tempo, lhe dá muito dinheiro, mas reduz sua qualidade de vida. É melhor viver 80 anos felizes do que 60 anos como um robô.

4 – Gerencie suas dívidas com cuidado

Para muitas pessoas, dividas são sinônimo de preocupação e stress, pois muitos ficam com receio de não conseguir quitar determinadas dividas. Para evitar isso, não permite que seus compromissos mensais totais tenham valor superior á 30% de seu salário mensal. Se você já estourou essa barreira, se contenha, não faça novas dúvidas enquanto não desafogar suas finanças.

5 – Aprenda a arte de falar bem. Não seja fofoqueiro

Treine, faça cursos, aprenda a falar bem sobre o produto ou serviço com o qual você trabalha. Se você se focar nisso, poderá demonstrar com sinceridade a qualidade daquilo com o qual você trabalha, e terá melhores resultados.

6 – Primeiro ajude á si mesmo, depois aos outros

Para poder ajudar alguém, você primeiro precisa se ajudar.  E não tente controlar a vida dos outros, você só pode controlar a sua.

7 – Prepare-se para coisas inesperadas em sua vida

Se especialize cada vez mais naquilo que você faz, mas se em algum momento algo sair errado, tenha calma, por mais inexplicável que possa parecer, as vezes alguma coisa sai errado, e você deve ter calma para contornar.

8 – Só você pode definir quem você é

Tenha personalidade própria, não deixe que ninguém tente mudar sua cabeça, tentando lhe julgar ou lhe mudar á força. Se você é feliz do jeito que é atualmente, porque mudar algo?

9 – Faça sempre algo á mais

O que mais existe no mundo são as pessoas robóticas no trabalho, ou seja, aquelas que fazem somente o que lhes é exigido, e na hora exata da saída, já estão saindo correndo da empresa. Quem quer fazer a diferença sempre faz mais. Durante o trabalho, faça sempre que possível uma tarefa extra além da sua, e se puder fazer 1 ou 2 horas extras, para algo realmente relevante para a empresa, faça esse esforço. Se depois de alguns meses, seu chefe recompensar sua dedicação, você está trabalhando na empresa certa.

10 – Aceite sempre os conselhos e críticas construtivas

Quando alguém lhe dá um bom conselho ou faz uma crítica construtiva, onde você percebe claramente que a pessoa têm razão, aceite e agradeça a pessoa por lhe ajudar á enxergar algo que você precisa mudar ou melhorar.

11 – Preconceitos só expõem o que há de ruim na pessoa

Quando você demonstra seu preconceito contra algum tipo de pessoa, religião, ou qualquer ideologia, você imediatamente demonstra que você se acha melhor que aquela pessoa. Entenda que o mundo é formado de uma forma muito diversificada, e o primeiro passo para demonstrar seu bom caráter, é respeitar a visão dos outros.

12 – Viva focado no presente

O passado não pode ser mudado, apenas aprenda á não cometer mais os mesmos erros. O futuro é simplesmente o resultado dos esforços que você está fazendo hoje. O presente é o que determina sua felicidade de hoje, e o seu futuro. Se você viver seu presente de forma feliz, próspera e responsável, assim será seu futuro.

13 – Conviva com pessoas diferentes

Cercar-se de pessoas com os mesmos pensamentos que você, lhe deixará com uma visão muito limitada das coisas. Procure socializar com pessoas diferentes, e você aprenderá muitas coisas novas.

14 – Viaje sempre que possível

Viajar faz com que seu cérebro descanse um pouco da rotina turbulenta que você têm durante a semana. Não precisa ser apenas 1 vez por ano. Programe-se para conhecer cidades de seu estado, por exemplo.

15 – Esteja preparado arriscar, até alcançar seus objetivos

Para ser bem sucedido, você precisa trabalhar com algo que goste. Se essa não é sua realidade, tenha coragem para mudar.

16 – Tenha cuidado com a saúde

Somente tendo boa saúde, você poderá aproveitar a vida e trabalhar de forma produtiva. Faça tudo que for possível para se manter com peso saudável e se alimentar bem.

17 – Proteja sua reputação

Seja sempre honesto, sincero e solícito com as pessoas, e elas irão notar, e você será bem quisto pela maioria.

18 – Não tome decisões com a emoção

Lembre-se que todas as pessoas têm dias bons e ruins. Boas pessoas podem, em dias ruins, lhe dizer coisas que elas não gostariam de ter dito. Deixe a pessoa se acalmar, e fale com ela, ou então aguarde para conversar no dia seguinte. Não se ofenda, lembre-se que você também erra ou já errou muito na vida.

19 – Aprenda a perdoar

Não tenha mágoa, rancor ou ódio de ninguém que lhe decepcionar. Todas as pessoas são falhas, umas falham mais, outras menos. Aprenda á relevar os erros, e aconselhar, ao invés de criticar.

20 – Tenha um propósito maior

Uma das coisas mais gratificantes para o ser humano, é poder ajudar alguém. Se você conhece alguém que precisa de ajuda, e você puder ajudar, não só com dinheiro, mas com outros tipos de apoio, ajude. Você se sentirá um ser humano melhor, mais útil.

21 – Lembre-se que a vida é curta

Use seu tempo da melhor maneira possível. Sair do trabalho e passar horas num bar bebendo, ou pendurado no telefone com alguém, todos os dias, não vai melhorar em nada a sua vida, só vai lhe deixar estacionado no mesmo lugar. Faça algo diferente, gratificante, inovador. Ouse, crie, tente algo diferente no seu tempo livre.

22 – Não seja orgulhoso, você não sabe de tudo

Aprenda á ter humildade para reconhecer que existem assuntos sobre os quais você não têm conhecimento. As pessoas ao seu redor vão gostar de saber que você reconhece que é um ser humano, e não uma máquina.

23 – Seja honesto consigo mesmo

Olhe para dentro de si e reconheça seus erros, e admita para si mesmo, que se quer ser uma pessoas bem sucedida, determinados erros que você está cometendo, têm que ter um fim, urgente.

24 – Tenha otimismo sempre

Nade contra a maré. Pode ter certeza, que no mundo, 90% das pessoas nascem para servir, e gostam de servir. 10% das pessoas nascem para vencer, e gostam de ser vencedores.  Se você quer ser vencedor sempre, deve ter otimismo e confiança, mesmo quando as coisas parecem que vão dar errado. Não abaixe a cabeça. Diga: Hoje não deu certo, mas amanhã vai ter que dar!

25 – Confie em si mesmo

Você precisa acreditar que é capaz. Não importa o que os outros dizem sobre sua capacidade, se você sabe que pode conseguir algo que deseja, confie em si mesmo e vá em frente. Você calará a boca de muitos, com seu sucesso, mesmo sem falar nada aos seus antigos críticos.

26 – Não se preocupe com o Medo

Ter medo é normal, ninguém pode garantir com 100% de certeza que algo dará certo. Controle sua ansiedade e não volte atrás daquilo que você objetiva, pois quando o resultado surgir, você verá que valeu a pena.

27 – Seja gentil

Ser gentil com todos, tanto com quem gosta de você quanto aqueles que não gostam, é uma demonstração de que você é uma pessoa evoluída.

28 – Dê valor ao que você têm

Lembre-se que existem muitas pessoas que não têm o que você têm, como também existem muitas outras que têm muito mais do que você. Valorize o que você têm, e lute para conquistar mais. Não se deprecie perante as pessoas, mantenha a humildade e o foco e vencer cada dia mais.

29 – Aprenda com os bons exemplos de vencedores

Até mesmo os vencedores têm suas falhas, mas procure olhar apenas para o lado bom destas pessoas, e veja o que elas fizeram para ter sucesso na vida. Se for algo lícito, correto e gratificante, caso for possível, procure trilhar o mesmo caminho que eles trilharam. Siga o Líder, esse é o lema.

30 – A sorte também ajuda

A sorte ajuda parte dos vencedores, isso é fato, mas aqueles que são verdadeiramente mais felizes, são os que conquistaram tudo que têm através de muito trabalho e muita dedicação.

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